为帮助大学生梳理亲子关系，和谐亲密关系，6月5日下午，由学生工作部、大学生心理健康教育中心主办，6165cc金沙总站检测中心承办的第二十二期阳光心灵大讲堂在阳光校区崇志楼T102开讲，本期讲堂以“无法抗拒的它——浅谈原生家庭和亲密关系”为主题，特邀华中师范大学心理健康教育中心教师、注册心理师、湖北省心理学会团体专委会委员余海军老师主讲。

讲座中余老师介绍了原生家庭的概念与界定，并通过动画短片、影视作品等视频片段深入浅出地讲解了原生家庭如何影响个体的成长与发展，探讨了亲密关系在个体成长不同阶段中扮演的不同角色，并结合生动有趣的现实案例，呈现了家庭关系中的“亲与疏”“似与非”“长与幼”“简与繁”等不同关系模式。随后，他深度剖析了自我分化、代际传承、手足排行、家庭结构等因素如何影响和塑造个体自身性格以及为人处世的方式，并深入阐释了这些因素如何深刻地影响个体亲子关系和伴侣关系。随后，他向大家介绍了拓展亲密关系相关知识的科普书籍与影音素材。

讲座结束后，余老师耐心解答同学们的提问，探讨了单亲家庭影响、理想伴侣选择、大学生如何维护亲子关系合适边界等话题。他强调，我们要关注和疗愈家庭关系中的负面情绪，更要发掘关系困扰中存在的力量与资源，学会扬长避短，积极应对亲密关系常见问题与挑战，稳定情绪，善待与自己亲近的人。